日本人は曖昧であることを好み、自分という“個”を強く意識することを避ける傾向があると思います。しかし、ここで紹介されている考え方は、ある意味正反対かもしれません。
　自分の感じていること、現実に起こっていることを可能な限り知ろうとする姿勢、事実を認め受け入れること、そこから真の変化が生まれるのだと思いました。

　現状が好ましくないものであっても、それが自分の本質ではないのです。自分の本質は何か、何を志向して生きるのか、常に自分で選択できるのだと思いました。そのプロセスが自信を生み出すのでしょう。